J.Tanaka

相手からの刺激　→　自分の反応　→　相手への刺激　→　相手の反応　→　相手からの刺激　→　自分の反応　→　相手への刺激　→　相手の反応　→　自分への刺激・・・・ と書いてみると、途中のある部分で区切ってみた時、「相手の反応によって自分が反応...

「過去の自分にとっての重要な人間関係の中で、どのようなコミュニケーションを多く経験したのか」ということが、その人のコミュニケーションの傾向性のある部分に影響している場合もあるかもしれません。 ●聞き役 ・相手の言っていることを理解することが...

頂いたテーマについて考えてみます 【テーマ】 人を見下したり見下されるのは何故？認める事を心理学的に教えて欲しいです恥ずかしさについて人に合わせてしまう １．人を見下したり見下されるのは何故？ これは、まず、次のように読み替えてみると、少し...

このタイトルについて、どのカテゴリーに書こうか迷ったのですが、とりあえず、ここに書いてみます。 『途中』 これから書くことは、人生と向き合うに当たって、とても大切なことを気付く為のきっかけになるような気がしています。 『人生の意味』を考えよ...

自分が、どんな状況で納得感や満足を感じるかを考えた時に、ある傾向があることに気付くことがあるかもしれません。 前回と前々回のテーマ『馴染み深い「方法と収穫」』で書いたことの焼き直しになるかもしれませんが、少し書かせて頂こうと思います。 簡単...

前回の『手に入れようとすること』に続いて、今回は、『手に入れるための方法』ということについて、考えてみたいと思います。 前回の内容の振返り○自分の本当の願いを諦め、○実現できる程度に抑えた願いをかなえる経験を繰り返すと、○妥協せざるを得なか...

人には、意識しないところで、次の２つの傾向性を身につけてしまっているところがあるように思います。 ○特に意識していなければ、これまで慣れ親しんできた行動を、無意識のうちに繰り返してしまう ○その行動によって、過去の試行錯誤の結果、もっとも手...

不平不満を話す中で、「あの人は、『他人に厳しく自分に甘い』」という言葉を、口にしたり、耳にしたりすることはあると思います。 でも、その言葉は、真実を語れていないような気がします。 そんな話を、もう少し詳しく聴いてみると、雰囲気としては、次の...

例え話です。 ＡさんとＢさんがテーブルに座っていました。 テーブルには、あんぱんがひとつ ＡさんはＢさんに言いました 【パターン１】　このあんぱん、食べたい？ 【パターン２】　私、このあんぱん、食べたい。 パターン１は、相手の気持ちを読もう...

『ため息』というと、何となく「必要の無いもの」というようなイメージをもたれる方は多いのではないでしょうか？ でも、催眠療法と長く関わっていて、『ため息』の役割が、ようやく理解できたような気がしています。 催眠状態で自分の中にある「好ましくな...