読むカウンセリング

本当に泣きたいと思っているのに、なぜか泣けないあなたに・・・

苦しい心を楽にするためには、泣くことが一番。

このことは、このブログなどでも繰り返し説明してきました。

でも、泣かないトレーニングを長い間積み重ねていると、「泣きたい」と心から願っても、それが結構難しかったりします。

心理療法の中に、催眠療法というものがあります。

みなさんは、催眠療法をどのように理解されていますか?

私は、催眠療法に詳しくなる前は、「催眠という魔法のような力を使って、心を作り変える」に近い印象を持っていました。

しかし、長く催眠療法に関わっている内に、その理解は大きく変わりました。

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しなければならないからしてきた

  • 「しなければならないからしてきた」を積分すると、「生きなければならないから生きてきた」となって、それは「べつに生きなくてもいいんじゃないか」ってことにつながりやすい

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内藤大助氏に伝えたいこと

内藤大助氏は、試合に負けても現役続行するだろうと思っていたが、どうなったのだろう?

以前、氏がNHKの「こころをつなごう」という番組に出ていたのを見て思ったこととかもあって、ちょっとブログに書いてみたいことがあるのだけれど…。
でも、個人に対することをブログでどうこう書くのもどうかと思って、書けずにいる。
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